אוףףף, קשה לי לעבור ממצב למצב

oritbes הודעה הודעה #1, 15/11, 23:50
  מתסכל אותי שקשה לי לעבור כל שינוי ולו הקטן ביותר. כשאהי צריכה ללכת לישון למשל, אני מושכת את עצמי עד לעייפות בלתי סבירה, כי אני מתקשה להפסיק את מה שאני עושה (לא משנה מה, אם אני באינטרנט, או לומדת, או עובדת..).
לחלופין, גם קשה לי לקום. כשאני במיטה בבוקר, לוקח לי זמן להקים את עצמי מהמיטה, גם כשאני ממהרת.
אבל זה לא רק לשינה, זה לכל מצב. הנה עוד דוגמא:
כשאני באמצע פעילות כלשהי ואני צריכה להתחיל ללמוד קשה לי לעזוב את הפעילות ולהתחיל ללמוד.
אבל משהתחלתי ללמוד, קשה לי להפסיק גם אם הגיע זמן לצאת לפגישה שקבעתי, או לעבור לפעילות אחרת גם אם הפעילות הופכת לדחופה (למשל אם אני צריכה לבשל ומחכים לזה).
בקיצור, קשה לי לעבור ממצב למצב...
מה עושים? יש עוד מישו במצבי?

   
SE הודעה הודעה #2, 27/05, 09:22
  להגיד ייאוש פירושו להגיד שאין תקווה לשינוי.
אבל החיים מטבעם דינמיים ומשתנים.
שינוי הוא חלק מאורחות הטבע והחיים.
לכן גם מצב שנדמה לנו כי הוא תקוע, קפוא או לא מתקדם.. הוא בעצם חלק מתהליך.
כל תנועה חיצונית, מתחילה בתנועה פנימית.
כל דבר נברא פעמיים: פעם אחת ברוח, במחשבה, בתוכנו, ופעם שנייה בחומר, בעשייה, מחוצה לנו.
לכן אם אתה רוצה ליצור שינוי – ברא אותו! דמיין אותו, חשוב עליו, תכנן אותו, ואז נסה ליישם ולפעול למען ההגשמה.

   
סאש הודעה הודעה #3, 11/05, 04:05
  גם אני בידיוק אותו דבר
הייתי צריכה ללכת לישון מוקדם ועכשיו כבר ארבע בבוקר
אין לי כוח לקום ללכת לישון
ואז אני לא קמה בבוקר
ואז אני כועסת על עצמי ומרגישה תיסכול מעצמי

   
Snufkin הודעה הודעה #4, 12/11, 22:59
  אני בדיוק במצב שלך סאש.

   

Emotional Navigator for iphone
Patent Pending. Copyright© 2003 by Yachad consulting, vision, dynamic Ltd. All rights reserved